Девочки, кто не может ввести спорт в свою жизнь, как и я раньше???😅
Комплексные регулярные тренировки для вас сложно 😮💨? Болит поясница, скованность в грудном отделе и тяжесть в ногах? Не хватает энергии на весь день?
Вам нужна подвижность и мобильность тела!
Полюбить спорт, придти в него бережно, без надрывов, очень помогут ЗАРЯДКИ 🤸♀️ !!! Не выходя из дома!!!!
Полюбите себя в первую очередь!❤️🔥
Посвятите только себе эти пол часа в день! С заботой! Встаньте на пол часа раньше ради себя и своего здоровья! Оно скажет вам спасибо!!! 🙏
Моя родная и любимая сетсрёнка с недавних пор является фитнес тренером! Прошедшим долгий путь обучения, все новые и современные техники работы с телом!
И наконец-то открыла первый набор в группу online ЗАРЯДОК!!! 3 раза в неделю!
Всего 490р в месяц 🔥
Первая ПРОБНАЯ зарядка уже доступна в группе!!! Попробуйте))) для этого всего лишь нужно иметь Telegram! И перейти по ссылке ниже))) https://t.me/+DPWaUNxe5MxlOWY6
Мой канал о физической подвижности :)
Что тренируем? Для чего? И другое :)
Разумный фитнес без вреда для здоровья ❤️.
Присоединяйтесь! Для вас там есть тренировка для суставов, с элементами оптимальной гибкости :)